마이크로바이옴

건강한 몸을 유지하는 것과 관련하여 우리는 종종 운동과 잘 먹는 것에 집중합니다. 그러나 우리는 전반적인 웰빙에 중요한 역할을 하는 장의 건강에 대해 자주 잊습니다. 여기에서 프로바이오틱스 또는 “좋은 박테리아”가 등장합니다. 프로바이오틱스는 장 기능과 전반적인 건강을 개선할 수 있는 잠재력 때문에 최근 몇 년 동안 점점 인기를 얻고 있습니다. 하지만 프리바이오틱스에 대해 들어보셨나요? 프리바이오틱스는 장내 유익균의 … Read more

좋은 소화기 건강을 유지하는 것은 전반적인 웰빙과 삶의 질에 필수적입니다. 장 건강을 개선하는 한 가지 방법은 프로바이오틱스를 섭취하는 것입니다. 프로바이오틱스는 장내 미생물을 조절하여 숙주의 건강에 도움이 되는 살아있는 미생물입니다. 특허받은 우유 단백질 가수분해물인 락튬은 스트레스를 줄이고 수면을 개선하는 것으로 나타났지만 최근 연구에 따르면 소화 건강에도 도움이 될 수 있다고 합니다. 이 블로그 게시물에서는 프로바이오틱스가 소화기 … Read more